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Nel video, la pubblicictà del Nokia N79 active, un cellulare con caratteristiche interessanti, tra le funzioni infatti ha un gps integrato, e in accoppiamento con la fascia Polar, funge anche da cardiofrequenzimetro, esportando direttamente online i dati ottenuti.
Molto interessante.
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E cosi da ieri ho ripreso a correre, sul solito percorso ossia 7.8 km.
Devo dire che le prime impressioni, (dopo oltre 2 mesi di stop e qualche kilo in piu), sono state abbastanza disastrose.
Il battito cardiaco mi è schizzato quasi subito sopra le 160 battute al minuto con una punta di 181, direi decisamente troppo per la mia pompa.
Inoltre il dolore al ginocchio ha ripreso a farsi sentire, dovuto all’eccessivo peso…
Ho cosi deciso, grazie anche all’aiuto del mio fido Polar RS100, di sforzarmi in ogni modo a stare sotto a 160, mi sono cosi ritrovato a percorrere alcuni tratti con una corsa che somigliava piu a una camminata e nemmeno troppo veloce…
Speriamo che in qualche prossima uscita il dolore si faccia sentire meno, o dovrò darmi alla bici, io per ora comunque non mollo…
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Ecco un nuovo cardiofrequenzimetro per runners (fa piu figo, altro che podista…).
Si basa su un concetto innovativo, o perlomeno diverso dagli altri come ad esempio Polar, è infatti senza la classica fascia con il sensore, da portare sul petto.
Al suo posto c’è un guanto, e la frequenza cardiaca viene rilevata sul dito indice, con un metodo nuovo, chiamato plethismography o pletismografia optoelettronica, e da quanto ho capito, la misurazione dei battiti avviene tramite la lettura della luce riflessa da un’arteria nel dito indice…
La stessa tecnica serve anche per capire le cause, che portano alla disfunzione erettile, ovvero quando il birillo non si alza piu.
Quello che non capisco è come si possa infilarlo in un guanto…
Via Gizmodo.com
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Arrivato oggi, il mio nuovo giocattolino, si tratta di un cardiofrequenzimetro Polar, precisamente il modello RS100.
Giusto il tempo di leggere un poco di istruzioni, e via di corsa (in tutti sensi) a provarlo.
Devo dire che è un accessorio davvero molto utile, e anche se non ho ancora dimestichezza con tutte le funzioni, mi è apparso subito semplice da usare e robusto, un bell’oggetto insomma. Le caratteristiche, nel caso interessassero a qualcuno sono:
Memoria
1 file di memoria
Informazioni generali sull’allenamento
Data e ora d’inizio dell’allenamento
Durata dell’allenamento
FC media
FC max
Impostazioni
Cronometro
2 Timer
Interval trainer
Registrazione di 99 intertempi
Cardio
Trasmissione senza fili
Rilevazione continua della FC con precisione ECG
Visualizzazione della FC in bpm
Visualizzazione della FC in % della FC max
Visualizzazione della FC media per allenamento
Stima della FC max
Target Zone con allarmi acustici e visivi
Display a grandi cifre (3 righe)
OwnCode®: trasmissione codificata della FC
OwnZone®: determinazione della Target Zone personale
OwnCal®: calcolo del consumo calorico durante l’allenamento
Riepilogo della % di grassi bruciati
Riepilogo totale degli allenamenti
Trasmettitore T - 31C
Orologio
Ora
Data
Visualizzazione 12 / 24 ore
Easy start
Sveglia
Retroilluminazione
KeyLock
Heart Touch
Impermeabile fino a 50 metri
Display configurabile dall’utente (riga sup.)
Indicatore batteria scarica
Acquistato su Pixmania.com, sito sul quale ho effettuato diversi odini senza mai nessun tipo di problema…
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